碌曲锅庄舞

撷英民族文化瑰宝--碌曲锅庄舞
藏族锅庄文化作为中华民族文化的有机组成部分，植根于秀美的自然环境与悠久的社
会历史之中，特色鲜明，底蕴深厚，是中华民族文化中的一朵奇葩。日前，经中国舞蹈家
协会等相关部门审批，我省碌曲县被评定为“中国锅庄之乡”，并在以“欢腾香浪节，畅
游香巴拉”为主题的九色甘南香巴拉--碌曲县第三届锅庄舞大赛暨香浪节开幕式上举行
了授牌仪式。

锅庄舞是藏族地区的一种古老歌舞，在碌曲县境内广泛流行。它的表演方式是男女韦
成圆圈，歌舞同步进行，女的动作小而含蓄，男的动作大而奔放。基本手势是随步伐自然
摆动，规范起来后有“前后甩手”"单手统袖”“双手绕花”等动作。锅庄舞刚开始时动作
平缓，舞姿矫健豪迈，曲调深情委婉，进行到中间时，舞步和曲调逐步加快，转为中板
舞，舞姿粗犷奔放，曲调激昂热烈，结束时为快板舞，挥舞衣袖，飞腾旋转，热情激荡
进入舞蹈的高潮阶段。
锅庄舞曲以赞颂开场，最后以祝福收尾。在表演形式上比较灵活，草滩、庭院、广
场、舞台等都可为场地，人员可多可少，十人，数十人、上百人甚至上千人均可以进行表
演，每逢节日，男女老少聚集在广场或庭院，甩手踏步，绕圈而舞。碌曲锅庄舞主要以当
地独特的民俗风情，悠久的宗教文化和草原人民的生活习性为主，具有广泛的群众基础。
吐蕃王朝兴起后(唐朝以后)，于公元713年-公元742年，击败了安多一带的吐谷浑
部族，进而向东派造兵马镇守边防，时今碌曲境内一些兵马部散居于县内各地，这些人可
以被认为是碌曲藏族的先祖。吐蔷王朝部落族人喜好唱歌跳舞，在农作和游牧生活中创作
了一批歌舞，以颂扬宗教、赞颂生活、祝福父母、热爱家乡为主，逐步形成了一种藏族特
色舞种“卓”。“卓”意为圆圈或“锅庄”舞，这就是碌曲锅庄舞最早的源头。

悠久的历史孕育了“雪域高原”深厚的文化底蕴，近年来，锅庄舞在碌曲的发展持续

升温，在县城广场、乡镇街道、牧场草原，随处都可见热爱锅庄的人们自发跳锅庄舞的情
号。碌曲县委，县政府根据县内兴起的“锅庄舞热”抓住时机，，已连续两年举办碌曲县
锅庄舞大赛，参与者不仅有全县各族群众和机关干部，还有周边各县市，甚至邻近的四
川，青海等藏区也纷纷组队前来参加碌曲的锅庄舞大赛，把碌曲锅庄舞的魅力辐射到了周
边地区。今年8月上旬，碌曲又举行规模空前的碌曲县第三届锅庄舞大赛。碌曲县委、县
政府也希望通过打造“中国锅庄之乡”文化品牌，可以进一步弘扬和传承碌曲优秀的民族
文化,增进民族团结，丰富群众生活，充分展示碌曲独特的藏族传统服饰，高雅的民族艺
术生活。